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  • मान लीजिए कि आपने आज सुबह अपनी क्रीम लगाई और यह आपकी पसंद की तरह “सॉर्टिंग” थी, तो हो सकता है कि आपने यह पेंट न किया हो कि आपकी त्वचा सूखी या निर्जलित है।

    “आप सूखी और निर्जलित त्वचा के बीच अंतर देख और महसूस कर सकते हैं,” उन्होंने कहा। जॉर्जिया लुईस, ला मेर ग्लोबल एंबेसडर और मेकअप आर्टिस्ट जेनिफर एनिस्टन। त्वचा निर्जलित त्वचा एक धारीदार पैटर्न के साथ सुस्त और सुस्त दिखती है। सूखा लाल, लकड़ी और अपूर्ण संरचनाओं के रूप में दिखाई दे सकता है। ‘

    यह भी महत्वपूर्ण है: सूखापन से तात्पर्य त्वचा के प्रकार से है। निर्जलीकरण एक अस्थायी, प्रतिवर्ती त्वचा की स्थिति है।

    यहां मुख्य अंतर दिए गए हैं और आप अपनी त्वचा को अपने पेरिस फिल्टर की तरह परिपूर्ण बनाने के लिए क्या कर सकते हैं…

    एक DIY परीक्षण करें

    निर्जलीकरण का परीक्षण करने के लिए मुस्कुराएं ມັນ यह वास्तव में सरल है।

    “अगर यह तंग लगता है, तो आपको निर्जलीकरण हो सकता है,” लुईस कहते हैं। ‘यदि आपको महीन रेखाओं में काले घेरे और धराशायी रेखाएँ दिखाई देती हैं तो यह भी एक संकेतक है।’

    सूखापन का परीक्षण करने के लिए, प्रत्यारोपित त्वचा के चारों ओर धीरे से रगड़ें। ‘यदि आप ढीली त्वचा कोशिकाओं को देखते हैं, या आपके निशान लाल हो जाते हैं और सूजन हो जाते हैं, तो आपकी त्वचा शुष्क है।’

    रूखी त्वचा और इलाज कैसे करें

    शुष्क त्वचा निर्जलित होती है क्योंकि यह सामान्य त्वचा की तुलना में अधिक वसामय कोशिकाओं का उत्पादन करती है।

    “परिणामस्वरूप, इसमें नमी बनाए रखने के लिए आवश्यक वसा नहीं होता है, त्वचा को चिकना महसूस कराता है और त्वचा की बाधा को मजबूत रखता है।” पाउला बेगौनपॉल चॉइस स्किनकेयर सेंटर के संस्थापक।

    यह गोरी त्वचा के लिए विशेष रूप से सच है, जिसमें स्वाभाविक रूप से गोरी त्वचा की तुलना में वसा का स्तर कम होता है। इसके अलावा, इसकी सतह पर मृत कोशिकाएं जल्दी धीमी नहीं होती हैं, जो त्वचा को काला कर सकती हैं।

    लैक्टिक एसिड एक हल्का अर्क है जिसका उपयोग इस खतरे का मुकाबला करने के लिए शुष्क त्वचा पर किया जा सकता है।

    “ओवर-एक्सफ़ोलीएटिंग से बचें क्योंकि यह त्वचा को हाइड्रेट रखेगा,” लुईस कहते हैं। ‘सप्ताह में एक या दो बार पर्याप्त होना चाहिए।’

    इनकी सूची लैक्टिक एसिड एक्सफोलिएंट, £ 7.99, लुकफैंटास्टिक

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    सीरम और क्रीम सामग्री की सूची स्कैन करते समय, ग्लिसरीन जैसे पदार्थ की तलाश करें, जो वातावरण से नमी को त्वचा में खींचती है।

    सिरेमिक की मरम्मत करना महत्वपूर्ण है [a form of lipids or fat molecules], ‘बेगॉन ने कहा। ‘ये त्वचा की कोशिकाओं के बीच अंतराल को भरते हैं, एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं जो नमी के नुकसान को सीमित करती है और प्रदूषण से होने वाले नुकसान को रोकती है।’

    दूसरे शब्दों में, सेरामाइड्स अपनी त्वचा को मोटा, हाइड्रेटेड और संतुलित रखते हैं।

    लेबल पर, आप उन्हें सेरामाइड एपी, सेरामाइड ईओपी, सेरामाइड एनजी, सेरामाइड एनपी, सेरामाइड एनएस, फाइटोस्फिंगोसिन और स्फिंगोसिन की सूची में पाएंगे।

    ये सभी उत्पाद सिरेमिक के समृद्ध स्रोत हैं:

    नशे में शेर लाला व्हीप्ड रेट्रो क्रीम, 50, कल्ट ब्यूटी

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    एलिजाबेथ आर्डेन लिमिटेड संस्करण उन्नत सिरामाइड कैप्सूल, £ 67, लुकफैंटास्टिक

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    CeraVe हाइड्रेटिंग क्लींजर, £9, आई ड्रॉप्स

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    हाइड्रा-सुखदायक द्रव, एक गैर-चिकना मॉइस्चराइजिंग दूध, शिया बटर और खुबानी कर्नेल तेल के साथ त्वचा की मरम्मत और पोषण करता है। ला 55, नेट-ए-पोर्टर

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    निर्जलित त्वचा और इसका इलाज कैसे करें

    दूसरी ओर, निर्जलित त्वचा तैलीय नहीं, निर्जलित होती है। ‘तो आपके पास तैलीय त्वचा हो सकती है लेकिन निर्जलित त्वचा भी हो सकती है,’ लुईस कहते हैं।

    निर्जलीकरण कई कारकों के कारण होता है, लेकिन सबसे आम हैं कम आर्द्रता, खराब आहार, गर्म शावर और केंद्रीय ताप, जो त्वचा को निर्जलित करते हैं और शुष्क मौसम के दौरान इसे अधिक संवेदनशील बनाते हैं।

    ऐसे मॉइस्चराइज़र की तलाश करें जिनमें ऐसे तत्व हों जो पानी के नुकसान को रोकने में मदद करें। Hyaluronic एसिड सोने का मानक है क्योंकि यह स्पंज जैसा अणु है जो पानी को अवशोषित करता है। फिर यह आपकी त्वचा में कोलेजन को बांधता है, जिससे आपकी झाइयां गंदी हो जाती हैं।

    आपको इन सभी उत्पादों में हयालूरोनिक एसिड मिलेगा:

    डॉ।बूस्टर डेनिस ग्रॉस हयालूरोनिक समुद्री हाइड्रेशन बूस्टर, £ 68, अच्छी आंखें

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    ला मेर द मॉइस्चराइजिंग कूल जेल क्रीम, £ 125, जॉन लुईस

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    Hyaluronic एसिड 2% + B5, £ 5.90, कल्ट ब्यूटी

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    दोनों के लिए सुनहरा नियम

    लुईस का कहना है कि चाहे आपकी त्वचा रूखी हो या निर्जलित, लोग अपनी त्वचा की देखभाल गलत तरीके से करना सबसे बड़ी गलती करते हैं।

    वह कहती है: “अपने उत्पाद को क्रम में रखना याद रखें,” उसने कहा। “सबसे हल्के से शुरू करें, एक उपदेश की तरह, और सबसे संरचना के लिए अपने दृष्टिकोण का उपयोग करें।” यहां आपकी क्रीम, लोशन और सनस्क्रीन हैं। ‘

    यह महत्वपूर्ण क्यों है? चमड़े के नीचे की परत में गहराई तक यात्रा करने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद, जो सीरम की तरह छोटे अणुओं से बने होते हैं। दूसरी ओर, नमी का एक बड़ा अणु होता है क्योंकि यह शीर्ष परत पर बैठता है।

    उसने कहा कि ‘ह्यूमिडिफायर के शीर्ष पर सीरम इन बड़े अणुओं के माध्यम से प्रवेश नहीं कर सका।

    सौदे को प्रभावित करने के लिए, लुईस रात में इसे अंतिम उपाय के रूप में उपयोग करने की भी सिफारिश करता है। ‘ला ला मेर द कॉन्सेंट्रेट जैसे हाई-एंड कोट का उपयोग करने से आपके शासन के हर दूसरे चरण से पोषण प्राप्त होगा।’

    ला मेर द कॉन्सेंट्रेट, £ 155, हैरोड्स

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    हमारा विश्वास करें, यह टिप्पणी सुनिश्चित करती है कि सबसे अधिक कमी वाली त्वचा भी युवावस्था में लौट आए।